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第1回 肌あれ、カサつき
平成14年2月12日 文責)ウエブマスター 上村 晃一郎 

「肌アレ、カサつき」にいたる、よくみられる大まかな流れ

正常な肌さんの表面 には、外からの刺激を跳ね返すバリアがあって、 いつも自分で、うるおいやなめらかさを保つ天然のクリームを備えています。

 

ところが、今のように気温の低いシーズンや、暖房で空気の乾燥したところに長時間いたりすると、 天然のクリームが少なくなり、バリアが弱まることがあります。

 

すると、肌さんは、大変だ!どうしよう!と大慌てで、バリアを補強しようとします。 ところが、いつもなら28日という十分な時間をかけて、ていねいにバリアを作っているのに、 今回は大急ぎでバリアを作ったため、中途半端なバリアになってしまいます。

そのため、この前よりもっと、弱いバリアになってしまうことがあります。 そして、それが悪循環に陥ってしまうと、最後には肌さんは、疲れきってしまいます。 つまり、お肌さんの老化をまねくのです。お〜コワ!

「肌アレ、カサつき」のお手入れポイント

1、天然のクリームでは、不足している状態なので、それを補ってあげ、そんなに慌てなくていいよと 教えてあげること。

2、また、疲れきっている肌さんに、栄養を与え、元気になってもらい、いつものていねいな、お仕事に戻ってもらうこと。
 
つまり、重要アイテムは、

・化粧水、乳液あるいは保湿液。
・クリーム

となります。
また、ブランド関係なく言えることは、原則的には、しっとりタイプとなります。
 
ー ここで、ちょっとお勉強、その1です。 ー

・ここで言う「肌さんの表面にあるバリア」とは、角質層(かくしつそう)のことです。

・「天然のクリーム」とは、皮脂膜(ひしまく)のことです。

・28日という十分な時間をかけて角質層が作られていく正常な過程を表皮のターンオーバーがスムーズといいます。

大まかな流れは理解できました? もう少し細かくお話ししますね。
では、気温の低いシーズンや、暖房で空気の乾燥したところに長時間いたりするのが上記のようになるのは、なぜでしょう?

 皮脂膜(天然のクリーム)は、肌のアブラと汗が混ざり合ってできている、うすい膜なんだけど、気温が低いシーズンになると、肌のアブラの分泌が悪くなり、少なくなって、膜ができにくくなるのです。 皮脂膜ができにくくなると、角質層に影響がでてくるわけです。

ーお勉強、その2ー

・肌の脂(アブラ)のことを、皮脂(ひし)といいます。

・正常な角質層は、十分な水分が保たれています。
 ちなみに、水分は10%〜20%が理想的だと思います。10%以下になると、いわゆる乾燥肌ですね。その状態ですと、肌はカサつき、粉をふいたようになりがちですね。

・角質層の水分は、空気の乾燥したところに長時間いると、減少しやすくなります。また、表皮のターンオーバーがスムーズでない場合も、水分量 は減少します。

参考に)

今回は、肌の外の環境の変化から、表皮のターンオーバーの不調への流れのお話でしたが、肌の内側の変化、例えば、生活習慣の乱れ、ストレスから、ターンオーバーの不調を起こす場合もあります。また、その両方からという場合もあります。

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